Freunden helfen

Inhalt

Anorexie

Hier erfährst du, wie du jemanden erkennen kannst, die/der an einer Anorexie leidet.

 

 

 

 

 

 

Wer an Anorexie leidet, 

  • hat trotz Untergewicht grosse Angst zuzunehmen, 
  • ist aus Hunger oft müde, traurig, deprimiert, gereizt und unkonzentriert, 
  • friert auch in der warmen Jahreszeit oft, 
  • kocht für andere, isst aber selbst nicht, 
  • hat ritualisierte Essgewohnheiten und isst extrem langsam und meist sehr einseitig, 
  • täuscht essen vor, z.B. indem sie/er das Essen nach dem Kauen unbemerkt wieder ausspuckt, 
  • zieht sich zurück (auch zum Essen) und isoliert sich, 
  • ist leistungsorientiert und perfektionistisch, 
  • treibt exzessiv Sport und 
  • verhüllt ihren/seinen Körper in übergrosser, für die Jahreszeit zu warmer Kleidung.

Wenn nur eines dieser Anzeichen auf jemanden zutrifft, muss das noch lange nicht bedeuten, dass diese Person an einer Anorexie leidet. Je mehr Anzeichen aber zutreffen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine Anorexie vorliegt.

Für eine professionelle Diagnose zieht man am besten eine qualifizierte Fachperson bei: z.B. einen Arzt oder eine Ärztin, eine/n Psychiater/in oder eine/n Psychologen/in.

Fokus

Stress

Entspannung

Stress

Kurze Entspannungsübungen, grosse Wirkung.

Infovideos

Den Traumjob finden

Infovideos

Infovideos zu über 100 verschiedenen Berufen.

Fokus

Stress

Familie

Stress

In deiner Familie hast du Pflichten, aber auch Rechte. Kannst du sie nennen?

Sonnenschutz

Smarte Leute tun das

Sonnenschutz

Du hast mindestens drei gute Gründe, dich gegen die Ultraviolettstrahlung der Sonne zu schützen. Welche? Und wie?