Bewegung und Sport
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Verschaff dir den Durchblick

Welche Sportart passt zu dir?

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Mit dem Sportarten-Kompass erfährst du mehr über deine Vorlieben.


La boussole des disciplines sportives

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Elle te permet de découvrir quels sont les sports qui te correspondent le mieux en fonction de tes intérêts.


Infovideos

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Curling, Fussball, Tanzen, Segeln und weitere Sportarten stellen sich vor.


Sportangebote in der Schweiz

Sportangebote in der Schweiz

Wie kannst du einen Sportverein oder ein Sportangebot in deiner Region finden?


Bewegungstest

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Bist du eine Sportskanone oder hast du‘s lieber gemütlich?


Für Tempo-Leser

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Weshalb haben aktive Menschen weniger Kopfschmerzen und schlafen besser? Wie kannst du aktiver werden?


Dartfit

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Das einzige Computergame für Muskeln, Kreislauf, Knochen, Beweglichkeit und Geschicklichkeit.


Dance Factory

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Tanzen lernen in acht coolen Trainingseinheiten.


Fokus

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Selbstvertrauen

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Vertraust du deinen Fähigkeiten? Oder hast du eher Angst zu versagen?

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Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?

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Bei Ungerechtigkeit einzugreifen, braucht ein bisschen Mut. Aber es lohnt sich.

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Wir helfen dir, rauchfrei zu werden. In vier Schritten schaffst du es!