Hilfe und Didaktik

Der weibliche Körper

Inhalt

Erogene Zonen

Erogene Zonen sind Teile und Stellen deines Körpers, die sich durch Berührung, streicheln, küssen, kitzeln, usw. wohl anfühlen und dich sexuell erregen können.

Deine Haut reagiert sehr sensibel auf kleinste Berührungen an den verschiedenen Körperstellen. Diese reizbaren Körperteile sind von Mensch zu Mensch verschieden und werden erogene Zonen genannt.

Während der Pubertät verändert sich dein Körper. Die Brüste wachsen, die Hüften werden breiter, Härchen spriessen und die Scheide sondert regelmässig Schleim aus, der mal glasig, mal klebrig ist. Das alles ist ganz normal und zeigt, dass sich dein Körper entwickelt und alles okay ist.

Wenn du deinen Körper kennen lernst und dich selber akzeptieren kannst, fühlst du dich wohl in deiner Haut und in der Beziehung mit anderen.

Gehe nur so weit, wie du bereit bist. Lass dich nicht zu etwas überreden, was du selber nicht willst.

Du kannst jederzeit und jedem Menschen gegenüber Nein sagen. Lass dich nicht zu etwas überreden, was du nicht magst.

Du entscheidest über deinen Körper. Sex kann aufregend, lustig, zärtlich, innig und vieles mehr sein. Du bestimmst was du willst, was du nicht willst und bist mitverantwortlich für dein Wohlbefinden.

Mit Fantasie und Einfallsreichtum kannst du herausfinden, was du selber oder dein Partner/deine Partnerin mag.

Für dich aus Zug

Corona und Du

Corona und Du

Eine Website mit Rat und Hilfestellungen, damit du positiv und psychisch gestärkt durch diese Zeiten gehen kannst.

eff-zett das Fachzentrum

Liebe, Sexualität, Job, Finanzen - es gibt viele Themen, die uns Sorgen bereiten können. Wir sind für dich da.

Fokus

Konflikt

Selbstsicheres Auftreten

Konflikt

So kannst du Konflikte entschärfen.

Jugendberatung

Coming out

Jugendberatung

Weisst du nicht, ob du auf Mädchen oder Jungs stehst? Die Berater von DU BIST DU haben ähnliche Erfahrungen gemacht.

Für dich aus Zug

Corona und Du

Corona und Du

Eine Website mit Rat und Hilfestellungen, damit du positiv und psychisch gestärkt durch diese Zeiten gehen kannst.

eff-zett das Fachzentrum

Liebe, Sexualität, Job, Finanzen - es gibt viele Themen, die uns Sorgen bereiten können. Wir sind für dich da.

Fokus

Power

Stress verstehen

Power

So geht es dir besser. So hast du bessere Noten.

Körper

"Ich bin unzufrieden!"

Körper

Fühlst du dich in deinem Körper nicht wohl? Das kannst du ändern. Finds raus, wie.