Hilfe und Didaktik

Suizidgedanken /-versuch

Inhalt

Du bist nicht allein

Wenn dich die Suizidgedanken immer wieder einholen, dann solltest du dringend Hilfe suchen und dir Unterstützung holen, damit du wieder aus deinem schwarzen Loch heraus kommst.

Es ist wichtig, dass du weisst, dass du nicht der/die Einzige bist, der/die schon Suizidgedanken gehabt hat.

Zum Glück bleibt es bei den meisten Menschen bei den Gedanken, die Krisen gehen vorüber und die Probleme werden gelöst.

Wie geht es weiter?

Fokus

Power

Stress verstehen

Power

So geht es dir besser. So hast du bessere Noten.

Hilfe

Suizidgedanken

Hilfe

Du bist nicht allein. Notfallnummern, Beratungsstellen in deiner Region, SMS…

Fokus

Cannabis

Safer-Use-Regeln

Cannabis

Es gibt keinen Drogenkonsum ohne Risiko. Willst du kiffen, beachte mindestens die „Safer Use Regeln“

Tool

Ausgewogene Ernährung

Tool

Mach das Spiel der Lebensmittelpyramide.