Hilfe und Didaktik

Psychische Störungen

Inhalt

Depression

Ich bin Emily und meine Mutter ist depressiv

«Es hat alles angefangen, als sich meine Mutter stark verändert hat. Sie ist einfach immer trauriger geworden. Sie war manchmal noch im Bett, wenn ich von der Schule nach Hause gekommen bin...»

Mit der Zeit wurde ich gut darin, alles zu verstecken...

«... auch wenn es hier drin ganz anders aussieht. Ich bin irgendwie unasstehlich. Also für mich und für die andere. Als wäre jemand gestorben, aber es ist ja niemand gestorben, deshalb komme ich mir so dumm vor.»

Fokus

Sport

"Es tut mir gut"

Sport

Sport hilft dir, konzentriert zu arbeiten, lindert Kopfschmerzen und fördert einen ruhigen Schlaf

Tipps

Schule und Stress

Tipps

6 Tipps, um Schulstress im Griff zu haben.

Fokus

Test

Bist du ein Web-Profi?

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Oder surfst du mit hohem Risiko im Web? Der „watch your web“-Test gibt dir die Antwort.

Ernährung

Zucker

Ernährung

Wie viel Zucker steckt in 5 dl Coca Cola?