Keine Lust

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Alkohol macht dick

Alkohol hat viele Kalorien. Bei Alcopops kommt der Zucker hinzu. 

Wenn der Körper mehr Kalorien aufnimmt als er braucht, wird dieser Überschuss als Fett im Körper gelagert. Alkohol erhöht damit das Risiko, übergewichtig zu werden. 

Untersuchungen zeigen, dass erhöhter Alkoholkonsum die Fettansammlung vor allem im Bauchbereich fördert. Denk nur an die Bierbäuche bei Männern!

Siehe auch:

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Ernährung

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Einige Fette machen eher fit, andere Fette eher fett.

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Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?

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